Разовая коуч-сессия

Формат: он-лайн

- Вы рассказываете о себе, что хотите поменять (привычки, реакции на людей, эмоции)/  определить свои цели/ распознать свои страхи и затыки. 

- Выбор одной проблемы (запрос на сессию). Подробный разбор: когда это началось, что вы чувствуете, что хотите изменить и что оставить. Какой результат хотите получить.

- Обозначаем какие действия вы будете делать по другому (что начнёте делать/чему скажете стоп). Прописываем все изменения, которые вы готовы начать - ДЗ на неделю.

- Выполнение домашнего задания. Ваша обратная связь. Мои рекомендации.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

~60 мин.

  • - Колесо баланса

    - Визуализация

    - Ресурс из прошлого

    - Вызов

    - Медитация (домашнее задание)

  • Тариф 70€/7000₽

Долгосрочный коучинг

Формат : он-лайн

- Понимание происходящего в жизни, семье, отношениях, карьере и бизнесе

- Принятие и понимание себя, своих эмоций и чувств

- Уверенность в себе, своих способностях и успехе

- Приобретение сил идти вперёд по выбранному пути

- Гибкость, умение слышать, чувствовать, распознавать и быстро реагировать на изменения в мире.

КОЛИЧЕСТВО ВСТРЕЧ :

от 5 сессий

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ:

~60 мин

  • - Колесо баланса

    - Визуализация

    - Ресурс из прошлого

    - Вызов

    - Медитация (домашнее задание)

  • Тариф 5 встреч при оплате 100%

    70€•5=350€ со скидкой 300€/30000₽